龙8国际一、项目和分值的变化1.分值制度变化2024年济南中 考体 育评 价方 式 分为过程性评价和统一测试，两大部分均为30分，总分60分。1）统一测试的分值由原来的35分降为30分；2）过程性评价分值由25分升为30分。2.考核项目变化1）身高体重测试改为长跑：800米（女）/1000米（男）。2）体质健康测试（三选二）取消了原来的实心球，在立定跳远的基础上增加了50米跑和仰卧起坐（女）/引体向上（男）3）运动技能增加项目（三选一变为四选一，在足球篮球排球的基础上增加了游泳）二、计 分方式的变化1.2023年之前的计 分方式（等级制）2023年之前，济南地区的体 育中 考实行的是5 分进档制进行核分，也简单来说就是四舍五入，例如实际得分56分，逢五进十，最后你的中 考体育得 分为60 分。将总成 绩加总后，各项分数合计在55分（含55分）以上计满 分60分，50-54.9分计55分，45-49.9分计50分，40-44.9分计45分，35-39.9分计40分，30-34.9分计35分，25-29.9分计30分，20-24.9分计25分，19.9分以下计20分。2.2024年新计 分方式（实 分制）2024年，是济南市初中体育与健康科目学业水平考试改革的第一年，考试的分值、项目、方式都做出相应调整，考试分值由原来的等级制，改为实 分制，实际得多少分就是多少分。三、2024济南市新 体育中 考及其评 分 标准

　　从2023年开始，济南中考政策进行了重大调整。本文整理了最新的中考政策变化及解读，帮助大家更好地了解和应对中考。一、调整总分为660分2023年起，济南市初中毕业年级学考科目成 绩总分统一为660分。其中，体育与健康科目统一调整为60分，原济南市物理、化 学等2个科 目调整为 分数评价，统一分值为物 理90 分、化 学60 分。解读：此次调整对于学生来说是一个重要的变化。这意味着物理、化学等科目的考试将更加注重学生的基础知识掌握情况，同时减少了部分学生的侥幸心理，促使他们更加努力地学习。二、部分科目评价方式调整自2021年起，原莱芜地区初中学考地理科目调整为等级评价；自2022年起，历史、生物、信息技术科目也调整为等级评价；自2023年起，道德与法治科目也加入这一行列。解读：等级评价制度的实施对于一些成 绩较好的学生来说可能有些吃亏，但相对地，这些科目的压力也会减轻。这也意味着学生可以更加专注于自己的优势学 科，有更多的时间和精力去提升自己的弱项。三、考试时间和时长调整自2023年起，济南市初中统一考试时间和语文、数学、英语、物理、化学、道德与法治、历史、生物、地理等9个科目考试时长。其中，原济南市物理、化学、道德与法治、历 史等4 科目由两 科同 场分卷考试调整为分场分卷考试。解读：“同场分卷”是指两门或两门以上的考试在同一场次但分开试卷考试，例如原来一张试卷上有政治和历史两门学 科，现在则是分成两张试卷进行考试。“分场分卷”则是指将考试科目和试卷也分开，例如原来政治和历史可以在同一场次考试且使用同一张试卷，现在则是分成两个不同的场次进行考试，每个场次使用不同的试卷。这一变化主要是为了更好地组织和管理考试，同时也可以提高考试的公平性和公正性。四、其他科目考试注意事项除了上述政策变化外，其他几个科目仍将采用等级评定方式进行考查。以下是2023年济南中 考考 试（考 查）科 目的 分值和注意事项：1.中考注意事项?在考试前要调整好自己的思绪，提前进入考试科目的情境中；?保持一定的紧张感和兴奋度，但不要过度紧张；?确保旗开得胜，以利振奋精神；?沉着应战，确保旗开得胜，以利振奋精神；?仔细审题，不要急于求成；?合理分配时间，不要在某一题目上花费太多时间；?注意答题顺序，先做易题后做难题；?注意细节，答题要完整准确；?做完后要检查答案是否正确；?注意保持卷面整洁。

　　一、2024年济南中 考计 分制度和考核项目发生巨大变化：将统一测试的分值由原来的35分调整至30分，过程性评价由25分增加至30分；原本必考项目由身高体重变成了800米（女）/1000米（男）长跑；取消了原有的实心球，在立定跳远的基础上增加了50米跑和仰卧起坐（女）/引体向上（男）变成了三选二；运动技能的三选一项目增加游泳变成了四选一。二、测试规则汇总1.800/1000米测试规则：①受试者至少两人一组进行，必须佩戴号码布，站立式起跑。 ②当听到“跑”的口令后开始起跑。计时员看到旗动开表计时，当受试者的躯干部抵达终点线垂直平面后沿停表。③以分、秒为单位记录测试成 绩，不计小数。遇小数则进 1，如 3：51·23 按照 3：52 计取。2.立定跳远测试规则：①学习了解立定跳远规则，完成跳跃之后，应向前走出测试场地；②训练或测试时不可小跳或二次起跳，不能踩线或越线；③成 绩丈量时，丈量身体在落地区的最近点至起跳线.仰卧起坐测试规则：①受试者仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈 90 度角左右，两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节，以固定下肢。②受试者坐起时两肘触及或超过双膝，仰卧时双肩背部触垫即为完成一次。③测试人员发出“开始”口令的同时开始计时，记录 1 分钟内完成次数，精确到个位。4.引体向上测试规则：①受试者跳起双手正握横杠，两手与肩同宽成直手臂悬垂。 ②静止后，两臂同时用力引体(身体不能有附加动作)，上拉到下颌超过横杠上沿为完成一次。记录引体向上次数。

　　2024济南中 考体 育 分 数构成2024年中 考体 育考 试满 分60 分，初一、初二、初三学期体育成 绩总分占30 分龙8国际，中 考体 育测试占30 分。1、过程性评价:30 ?分 1）运动参与初中一、二年级及初三年级第一学期体育课出勤率，课堂表现，学生参加运动会，体育节，体育兴趣小组龙8国际，社团，俱乐部等情况进行考核，得分为每学期百分制成 绩的平均分x10% (四舍五入保留到小数点后一位);2）体质健康测试时间为每学年上学期，最终得分(初一体育成 绩 x25% 初二体育成 绩 x25%+初三体育成 绩x50%)x10% (四舍五入保留到小数点后一位);3）运动技能测试足球，篮球，排球，田径，游泳龙8国际，体操，武术，乒乓球，羽毛球，网球，健美操，跳绳等项目中，自主选择一项进行测试，测试时间为初一，初二年级下学期期末。初一测试满分5分，初二测试满 分5分;注:只有初一初二下学期，各测试一项技能，每项5分。2、统一测试: 30 ?分☆考生的必考项目为:1000 米(男)/800米(女)。☆考生的选考项目为:立定跳远、引体向上(男)/仰卧起坐(女)，50米跑，三选二。☆考生的限选项目为:足球、篮球、排球、游泳，四选一。